Praxisangebot

Ernährungsberatung

Die Nahrung soll unsere Medizin sein und die Medizin soll unsere Nahrung sein.

Dieser Spruch ist nicht von mir, ich finde ihn aber sehr treffend. Es braucht viel Zeit und Wille um die Ernährung zu verändern.

Nahrungsmittel gehören zu unserem Leben. Wir müssen essen um zu leben. Es sind viele Faktoren, die uns zu diesem Thema immer wieder beeinflussen. Was ist gesund und was tut uns gut? Wir werden von Beiträgen rund um die Ernährung überflutet und durch immer neue Studien verunsichert.

Eine neutrale, individuelle und umfassende Beratung mache ich gerne mit Ihnen. Sie entscheiden dann, welche Nahrungsmittel sich für Ihre Lebenssituation eignen. Eine Umstellung der Ernährung braucht Zeit und Geduld, doch der Weg lohnt sich. Oft kann eine Veränderung der Essgewohnheiten die Gesundheit positiv beeinflussen. Ich begleite und unterstütze Sie gerne mit meinem Wissen rund um das Thema Ernährung.